Yang
namanya kena insomnia itu nggak enak banget.
Kepala
pusing, badan meriang.
Nah,
ini yang aku alamin selama dua bulan ini. Semenjak pengumuman kelulusan, anak
kelas 3 pastinya udah nggak ada kerjaan lagi di sekolah. So pasti bakalan pada
sering begadang kan. Apalagi puasa ini bakal ditemenin yang namanya Piala Dunia
haha...
Sejujurnya
aku pertama kali kena insomnia itu waktu magang. Awalnya sih cuman tidur diatas
jam 11 malem. Eh... nggak taunya kebawa sampe pulang magang dan jadi tidur
diatas jam 12. Lama-kelamaan, aku jadi nggak bisa tidur malem. Alhasil, aku
selalu tidur jam 3 pagi dan seterusnya sampai jam 9 (kebo bener).
Ini
nih pengetian insomnia :
Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur yang berupa kesulitan untuk
tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu.
Insomnia bukanlah suatu penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang
memiliki berbagai penyebab, seperti kelainan emosional, kelainan fisik dan
pemakaian obat-obatan. Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit,
pola tidur yang tidak teratur (pola hidup yang tidak sehat) atau adanya
permasalahan psikologis seperti stress yang berkepanjangan. Bahkan kadang kala
seseorang bisa sulit tidur hanya karena badan dan otaknya tidak lelah.
Emang sih, pola hidupku nggak sehat, jarang banget olah raga (oke aku buka aib
disini XD). Kalau stress, mungkin ada juga ya, tapi masalahnya aku nggak tau
aku nih stress karena apa. Mungkin gara-gara UN yang melanda otak haha...
Aku hobi baca fanfict, yang akhirnya malah mendukung aku buat memperparah
insomnia.
Kenapa?
Niatannya sih mau baca biar bisa ngantuk, eh malah dapet fanfict yang seru
dan akhirnya nggak jadi tidur. Itu salah satu kejelekanku. Aku juga suka buat
fanfict, nah disitu juga hal yang buat aku bikin susah tidur.
Yang namanya kerjaan dimana-mana harus cepet selesai kan?
Begitu juga dengan fanfict yang aku buat. Harus cepet selesai (walaupun
banyak fanfict yang amburadul nggak jelas nasibnya gimana), dan kalau aku
tinggal tidur...
Byur!
Semua ide, feel, dan bayanganku buat fanfict itu ngilang entah kemana.
Nah, selama aku kena insomnia, bener-bener deh nggak ngenakin. Badan rasanya
remuk (gara-gara kurang istirahat) dan kepala pusing )mungkin ini gara-gara
kena radiasi laptop). Pengen banget rasanya ngilangin namanya insmomnia, tapi
susah. Ya yang namanya udah kebiasaankan mau gimana lagi hehe...
Ini Cuma sekilas kisahku tentang
insomnia.
Bagi kalian mungkin juga ada yang kena insomnia, silahkan angkat tangan xD
Oke, sekian dan terimakasih ^_^
